返回首页 > 您现在的位置: 水果网 > 水果资讯 > 正文

长治圣爱妇产医院:芒果过量食用会不会上火呢

发布日期:2023/2/15 15:56:04 浏览:97

来源时间为:2023-02-10

芒果过量食用会不会上火呢#长治圣爱妇产医院#

长治圣爱妇产医院讲述:许多人都认为芒果食用过多会上火,其实并不是这样的,芒果自身并不会造成上火,但是芒果中含有大量的糖分,若是糖分没有被及时分解的话,就会造成上火。不同人的体质也有差别,仿佛有吃荔枝上火的有之但不上火的,这不能一概而论。

长治圣爱妇产医院提醒:准妈妈们,怀孕期间上火会影响孩子,易导致胎毒积聚,若发生便秘或咳嗽等症状,将使腹压升高,更不利于孩子的发育。因此,若食用含糖水果过多会导致上火的情况发生,建议如下:

1、可以吃维生素B来调整;

2、在饮食上要格外留意,冰糖炖梨、蜂蜜水等都有去火润喉之功效,可坚持每日适量食用,帮助去火;

3、多吃水果和蔬菜,尽量避免油腻和辛辣的进食;

4、身体和精神都要松弛,性情不要急躁。

最新水果资讯
  • 宜春市第三小学开展班级文化评比活动03-27

    来源时间为:2024-03-25报道:为更好地推进班级文化建设,落实“五育并举”育人理念,促进学生综合素养的提升,近日,宜春市第三小学德育处以班级文化墙为切入点……

  • 特色水果产业助力乡村振兴03-27

    来源时间为:2024-03-273月26日,记者从昆明市教育体育局获悉,2023年昆明市中小学劳动教育示范学校评选结果已公布,昆明市中华小学等100所学校上榜。……

  • 昌江热带特色农产品亮相2024海南热带水果博览会03-26

    来源时间为:2024-03-233月22日上午,2024第四届海南国际热带水果产业博览会暨春季农产品交易会(简称“2024热博会”)在三亚湾红树林国际会展中心开……


欢迎咨询
返回顶部