来源时间为：2023-03-01
内分泌失调概念较大，如月经紊乱到内分泌科，需查相关激素是否过高。还有一些疾病，比如糖尿病、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等，都属于内分泌失调。内分泌失调与吃什么水果没有关系，水果并不能调整内分泌失调，只要没有糖尿病，原则上什么水果都可以吃，且饮食上要多样化，保证营养均衡。
内分泌失调是指女性的内分泌功能紊乱，是女性都可能会遇到的问题。女性可以多吃一些食材进行身体的调理，比如大豆。大豆天生就是女性的好朋友，大豆当中含有大量的植物激素，因为与女性身体当中的雌激素类似，所以能够起到平衡体内雌激素，预防身体内分泌功能紊乱的出现。
另外就是三七，三七含有蛋白质、氨基酸、三七皂苷、多糖以及多种活性物质，具有活血化瘀、消肿止痛的效果，也可以化瘀清血、活血化瘀，对于女性的内分泌不调症状也具有很好的调理作用。除此之外当归是比较常见的中药材，具有补血、养血、通便润燥、调经活血的功能，是女性妇科常用药。
南瓜含有丰富的维生素E，维生素E能够体现提高女性雌激素分泌，促进生育能力。蜂蜜是蜜蜂从花朵当中吸取花蜜以后，与自身的消化液混合以后涂入巢格当中，再由其他的蜜蜂酿造而成。蜂蜜含有大量的蛋白质、维生素、矿物质、芳香类物质，是女性的调养佳品。
