血糖高吃什么水果好

高血糖患者一日三餐要注意多摄入有降糖作用的食物。

樱桃樱桃对于血糖的作用在于，它可以分泌一种类似胰岛素的成分，可以起到治疗血糖过高的功效。

石榴石榴味甘酸涩，性温，归肺、大肠经，具有生津止渴、杀虫之功效，可用于咽燥口渴显著之高血糖患者。

猕猴桃酸酸甜甜的猕猴桃具有较低的含糖量，同时含有丰富的维生素、矿物质和果胶等其他营养素，在日常生活中适量食用可以起到平衡饮食的作用。同时猕猴桃富含的微量元素可以改善人体内胰岛素的活性，对平衡血糖大有裨益。

南瓜南瓜甘温无毒，有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合。有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。(陈颖)