来源时间为：2022-09-19
2022-09-1907:18:42来源:
湖北
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今天在这里给大家一个小茶饮方法。
原材料就是罗汉果和柿子蒂，罗汉果呢，我们很容易可以在超市买到，而柿子地呢，给您提供两个途径：①您可以到药店去购买②您可以买一些柿扁，把这个柿扁吃掉，那剩下的柿子蒂你就可以使用了
罗汉果，相信很多朋友知道罗汉果有止咳的作用，但是他们都是用它来泡水喝，但是这样的效果是不佳的，不能把它的药性全部泡出来，是一种浪费。
正确的吃法是把整个的罗汉果把它压破，然后掰开，掰开以后你会发现里面有瓤还有籽，那我们就把这个罗汉果连皮带瓤一起放到锅里，加上水以后起码要煮40分钟以上，让那个水变得红红的，甜甜的，这样我们能充分的得到了罗汉果的药性。
柿子蒂也是一味上好的中药材，柿子蒂也被其他地方称之为柿钱、柿丁等。柿蒂具有清热润肺，生津止渴、化痰止咳等功效。
如何制作罗汉果 柿子蒂的镇咳饮呢？
我们也是要把罗汉果用煮的方法。
我们把罗汉果掰开，连皮带瓤带籽和柿子蒂一起放到锅里，然后我们呢，加上适量的清水啊（有的朋友用的是小炖锅，他不太耗水，有一些朋友用的是大锅，耗水量很大，所以您根据自己家的锅和火候来掌握水量），加水煮开以后呢，转小火煮40分钟左右，煮到大约只剩1/3左右。
这时候您把汤汁倒出来，然后锅里再加上水，再煮，同样的也是煮40分钟，再把汤汁倒出来，如果您想要煮三次也可以，只是第三次要少加水，因为它的浓度会降低了，我们把两次或者是三次的药汁合在一起，然后你就可以喝一整天了。
这个镇咳饮，它有什么效果啊？
它对于止咳化痰效果很好，特别是对于痰多痰黄的咳嗽效果很好，因为它是一个偏于清热咳的一个茶饮，通常是用来对抗小孩的长期咳嗽，小孩如果咳嗽时间很长了，一两个月，你会发现呢，他的痰会发黄，而且呢，经常是在晚上的时候咳嗽会加重，这样的一种夜咳加重的情况，同样适合用这一个茶饮。
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