金橘果实含有丰富的维生素C,生津止渴,治咳嗽,做法简单
金橘果实含有丰富的维生素C、作为食疗保健品,金橘蜜饯可以开胃,饮金橘汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽哦。
材料
500克金桔,250克冰糖,水50到60毫升
做法
1、金桔的处理:摘下来的金桔用柠檬水先浸泡10分钟,然后用清水再清洗一遍后捞起。将金桔对半切开,用手挤出金桔核。
2、锅里放进砸碎的冰糖(嫌麻烦的朋友可以直接用白糖)加清水小火熬成糖浆,然后加入金桔边熬边搅拌,小火煮大约10分钟,熄火。盖上锅盖腌一个晚上。
3、第二天捞起金桔,放烤箱里低温烘烤,100°C预热烤箱,50°C烘烤一个半小时
4、诱人的金桔蜜饯就做好了。剩下的糖浆可以用来冲水喝,酸酸甜甜滴,是很不错的饮品哦~~
小诀窍
1、没有烤箱的朋友也可以不烤,直接把糖浆煮至收汁便可。唯一要注意的是熬得时候要不停搅拌,不要煮糊了。
2、最后友情提示一下:做好的蜜饯因为没有加防腐剂,保存期有限,最好在两周内吃完,用冰箱保存可以存放的时候相对久一点,但也不适宜太久,尽快吃完就对了。
金桔还可以这样吃
一、生吃金桔:
金桔中含有大量的维生素C,而且金桔皮也是很有营养的哦,先洗干净,然后连皮带肉一起放在嘴里嚼着吃就行了。
二、糖渍金桔:
1、先清洗干净,用盐水浸泡约10分钟
2、然后把金桔纵切6-7刀,压瘪并去籽,放入碗中,在上面放入适量砂糖腌制2-3天
3、待砂糖融化成液体状(少量块状砂糖也可以),放入锅中大火烧开,再转小火慢慢熬制至粘稠状,装盘放凉后食用。
三、金桔酱:
1、先将金桔洗干净,剥掉外皮,果肉去籽留用
2、果皮则放入开水中烫2-3分钟,捞出备用
3、然后把果肉和果皮都放入果汁机中打成酱汁
4、倒入锅中,再加入盐,砂糖,麦芽糖一起熬制(小火)15分钟左右即可。
四、金桔鸡翅:
1、先取出鸡翅,加入少量油,盐,生抽,料酒腌制1小时左右
2、再把金桔洗干净,竖着切几刀并压瘪
3、然后待油锅烧热后,放入鸡翅煎至两面金黄,加入腌鸡翅的汁,适量水
4、待汤汁收的差不多放入金桔焖5分钟,即可装盘。
五、金桔柠檬茶
食材:金桔8颗,柠檬半个,冰糖3颗,水适量
做法:
1、将金桔洗净,其中5颗榨汁,3颗用刀划出5-6道刀痕,便于金桔中汁水流出;
2、将半个柠檬切3片备用,剩下的柠檬榨汁待用;
3、将金桔汁、柠檬汁、冰糖3颗放入杯中,冲入1/4开水搅拌均匀,再下入金桔,持续加入热水至水杯3/4左右处即可饮用