30岁男子常喊无力感！半年后就医，确诊为尿毒症！

30岁男子常喊无力感！半年后就医，确诊为尿毒症！

2021

07/16

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一队人默默地排着队往前走，走到路的尽头就是死亡。渐渐地有一个青年向一个少女搭讪了，他们聊了起来，队伍里有了笑声，大家都有说有笑地聊了起来。

在很多人看来，尿毒症——这种病似乎离自己很遥远，应该是老年人才有的病，不会出现在年轻人身上。但是命运是无常的，借用今天的话讲，总有黑天鹅事件，逃得过初一，逃不过十五。

有一名患者叫张辰（化名），30岁，是一名销售经理，平时应酬较多，经常半夜三更还在陪客户，每天回家都很晚。早上六七点钟起来，开始一天忙碌的工作。

大约半年前，他总是喊累，感觉全身乏力，还容易出现头晕。一次因为下属做错了一点小事，就莫名其妙地发火，情绪很烦躁。那段时间，他也没有食欲，经常吃不下东西。他以为是自己工作压力太大，没有休息好导致的。

为了身体，张辰请了长假，打算好好休息一下，“毕竟这个年纪还算年轻，不想像xx那样，突然人就没了！”张辰笑说。

休息一段时间后，他感觉身体恢复得不错，又开始忙碌的工作。

工作一段时间后，他早晨起床时，出现眼睑水肿情况，要过了中午才能消退，他也好于面子，这段时间上午在家休息，下午才到公司上班。

一次，张辰陪客户陪到12点，回家路上，两腿一点力气都没有了，还肿了起来。第二天，他到医院检查，结果竟是尿毒症，而且已经到了晚期！他听到这个消息，完全不相信自己得了这种病——尿毒症晚期，这是绝症啊！

现代人们生活节奏快，饮食不规律，比如习惯吃夜宵、喝啤酒、长期喝饮料等，还有睡觉后不愿起床上厕所等不良习惯，都是尿毒症病发的原因。

医生又说：“高血压、糖尿病患者是尿毒症的高发人群！……”

张辰明白了，自己平时应酬多，吃得“好”，又熬夜，血压一直偏高，且在去年时公司体检查出患有糖尿病，所以这些都会导致尿毒症。

医生对张辰也感到惋惜，这么年轻，孩子那么小，就得了这种病。

医生说：“最佳治疗方案就是换肾，但匹配的肾源很难找，需要一段时间，如果不换肾，只能通过透析来延长短时间的生命，临床上，这种病可以说——没救！”

张辰妻子必然希望他能找到匹配的肾源，进行换肾。

但在这期间，要经过漫长的透析来维持生命。

但张辰不想“人财两空”，一直反对透析，这种慢性折磨让张辰心里更加难受。

后来，张辰不想再受罪，也是为了给孩子留下更多的钱，放弃了透析，没多久，人就离开了！

据中国肾脏疾病网络（CK-NET）公布了2013-2017年的调查结果，预测了至2025年我国透析人数的增长情况。

PMP=每一百万人里的透析患者数量，PMP乘以总人口即为预估的透析总人数。从图中我们可以很清楚的看到，从2013年到2017年这5年透析人数迅速增长，透析总人数几乎增加了1倍。到2025年每一百万人里将有630名透析患者，总人数估计将达到87万例。

根据一项流行病调查显示，我国成年人慢性肾脏病的患病率已达10.8，其中，慢性肾衰患者总数估计在100万例左右，慢性肾衰的终末期就是“尿毒症”。

而10岁到30岁尿毒症患者占到了尿毒症患者总量的40！

为什么尿毒症会年轻化？以下这些原因是关键！

1憋尿

由于尿液中承载着人体的代谢废物，如果不能够将这些液体及废物及时排出，就会导致膀胱的负担加重甚至累及肾脏。

2熬夜

研究表明，经常熬夜的人群发生慢性肾病的可能性是不经常熬夜人群的2倍。

3吸烟

大量研究表明，吸烟具有明显的肾脏毒性作用，会增加发生终末期肾病的风险。

4酗酒

据统计每星期喝至少7杯酒的人，出现血肌酐增高的可能性比每星期仅喝1杯或不喝酒的人高30！血肌酐增高是肾功能损伤的强烈信号。

并非所有的慢性肾脏病都发展到尿毒症。那么，哪些因素可诱发尿毒症呢？

1肾病

肾病是导致尿毒症的主要原因，早期肾病由于患者不重视生活习惯，往往会加速病情的发展。

2肥胖

肥胖会引起诸多代谢性疾病如高血压、高血脂、高血糖等，这些疾病会进一步损害肾脏功能。

3高血压

高血压者中慢性肾病患病率为27.1，长期高血压会增加肾小球内毛细血管压力，引起肾血管病变，进而导致肾功能受损。

4高血脂

高脂血症患者中慢性肾病患病率为26.8。高脂血症会引起患者肾脏毛细血管内皮损伤，持续性高脂血症可促进和加重肾脏纤维化进程。

5糖尿病

糖代谢异常者中慢性肾病患病率为50.5，糖尿病肾病起病隐匿，一旦进入大量蛋白尿期后，进展至终末期肾病的速度大约为其他肾脏病变的14倍。

6高尿酸

高尿酸患者体内长期大量尿酸及其盐类沉积于肾脏，会导致肾脏的损害。

7乱服药物

是药三分毒，大部分药物需要肾脏排泄，在一定程度上加重肾脏的负担，不遵医嘱乱用药，更会增加伤肾风险。

如果已知自己肾功能不好，因为其他疾病就诊时也要跟医生强调，“肾功能比正常人差”，医生会警惕。

8泌尿感染

尿路感染和尿路结石都会引起肾功能受损，导致肾功能不全。

当然，肾病的是有预警信号的，尿液有问题、水肿、腰疼、高血压、恶心等都是肾病的预警信号。

1尿检异常

这是最基础的检查，也叫无创检查。

2水肿

除了下肢水肿以外，肾病患者更多的是眼睑水肿。

3腰疼

如肾结石、肾肿瘤等，患者会出现腰疼症状。

4血压升高

突然出现血压升高或者药物难以控制达标，需要注意是否由肾病引起的高血压。

5消化不良

食欲减退、恶心呕吐、疲乏无力等症状，可能是由于肾脏排不出毒素，影响到消化系统所致。

需要强调的是，一般来讲肾脏疾病没有太多早期表现，患者不容易观察到，等到出现不适症状时，多数已经到了比较重的阶段。所以特别强调，平时要保护好肾脏。

以下4种食物是“尿毒症”的加速器，一定要注意饮食哦

1盐分较多的食物

正常摄入盐分，对身体是有好处的。饮食太咸则会增加肾脏负担。

此外，盐在体内会锁住水分，导致水分也不易排出，加重肾脏负担。

2粗蛋白食物

有肾脏问题的人，特别是老年人，可以吃一些精蛋白，比如瘦肉、鸡蛋清等。少吃粗蛋白食物，如豆腐、花生米等。因为粗蛋白杂质多，不利于代谢。

3杨桃

杨桃中包含的神经性毒素在大量摄入的前提下会引起肾脏的急性损伤，所以食用杨桃一定要适量。

4高嘌呤食物

高嘌呤食物易引发尿酸水平升高，而过量的尿酸一旦沉积在肾脏，就容易引起肾脏损害。

如果你不想他一样年纪轻轻变成每天被人照顾的一类，从现在开始就改变生活中的不良习惯，疾病问题可能会远离你！

另外，人生本来就是一部苦难的悲剧，成熟的人都会意识到。如果遭遇没有来世且命运不确定的人生，该持以什么样的态度呢？借用周国平先生编的一个寓言：一队人默默地排着队往前走，走到路的尽头就是死亡。渐渐地有一个青年向一个少女搭讪了，他们聊了起来，队伍里有了笑声，大家都有说有笑地聊了起来。

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关键词:

尿毒症,高血压,肾功能,肾脏,尿酸

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