[好身体]甜品制作之木瓜雪耳羹养颜抗衰老

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甜品制作之木瓜雪耳羹

步骤1.准备原料：木瓜半个，银耳一朵，枸杞

步骤2.银耳泡发，摘成小朵

步骤3.将银耳先放入高压锅中

步骤4.加盖炖，大火上汽后，小火炖40分钟。

步骤5.木瓜挖成小球

步骤6.银耳炖好后，放入木瓜球

步骤7.放入泡洗=过的枸杞

步骤8.加冰糖

步骤9.开盖小火煮10分钟之后即可食用，银耳已炖至软稠

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