高血压是世界最为常见的心血管疾病,也是较大的流行疾病之一,常引起心、脑以及肾等脏器的并发症,严重危害着人类的身体健康,因此提高对高血压病的认识,对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。
那么高血压吃什么好呢?高血压吃什么好?
1、苹果含苹果酸遍、维生素A、B、C、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压病人。
2、香蕉香蕉当中含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。所以高血压患者吃了可以很好的帮助补充营养物质。
柿子柿子品种甚多,约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。
橘含大量维素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压,蜜橘可以不可以增强肝脏解毒作用,加速胆固醇化,防止动脉硬化。
5、茶可以饮用火麻茶,具有很好的降血压的作用,同时还可以改善便秘问题。对于老年人高血压患者有很好的保健作用,是适合日常休闲时光饮用的。
【申明:本文由“北京鑫鼎创富科技有限公司”发布,内容仅代表作者观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu@mail.39。net;我们将会定期收集意见并促进解决。】
到微信朋友圈
“扫一扫”
我来评论
请输入你需要发表的评论内容
你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论
您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示
相关文章
继续阅读
出现严重压力时,人们可以采用深呼吸的方式。人们可以在任何时候练习深呼吸,并不一定是在承受压力时才进行。但高高血压、心血管和脑血管疾病患者,还是不宜进行的好,以确保身体的健康。
《高血压吃什么好呢?5种水果值得食用!》相关相似阅读参考资料:
高血压吃什么水果好、高血压吃什么水果、高血压不能吃什么水果、高血压适合吃什么水果、高血压可以吃什么水果、高血压能吃什么水果、高血压要吃什么水果、高血压吃什么水果最好、高血压多吃什么水果