菠萝有消炎，去油腻。
橘子更能润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴。
蔓越莓可预防妇女常见的泌尿道感染问题，降低胃溃疡及胃癌的发生率，还有美容养颜的功效。
1.菠萝切小块，柑/橘子去皮掰小，蔓越莓直接用。2.把全部材料放入壶/锅里，加水800-1000ml。3.根据各人口味放入适量冰糖，我加了这样两勺。4.煮5-10分钟，煮的时间不同，味道会有一点差异，可以根据自己喜欢。
（来源：新浪博客）
发布日期：2016/7/3 0:34:33 浏览：560
菠萝有消炎，去油腻。
橘子更能润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴。
蔓越莓可预防妇女常见的泌尿道感染问题，降低胃溃疡及胃癌的发生率，还有美容养颜的功效。
1.菠萝切小块，柑/橘子去皮掰小，蔓越莓直接用。2.把全部材料放入壶/锅里，加水800-1000ml。3.根据各人口味放入适量冰糖，我加了这样两勺。4.煮5-10分钟，煮的时间不同，味道会有一点差异，可以根据自己喜欢。
（来源：新浪博客）
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