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高血压秋季10种水果不可多吃来源:作者:2016-09-0310:25:03【字号:】热点
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现在正值秋季,天气非常的宜人,所以这个时候如果吃点降血压的水果再合适不过了,那么在秋季降血压,吃什么水果好呢?
1、柿子
对于柿子这种水果要一分为二地看待,因为在柿子尚青涩的时候取其汁液服用有降低血压的功效。但又因柿子含有较多单宁,多吃会口涩、导致大便干燥,严重的时候引起便秘,进而导致血压升高。
2、苹果
苹果是大众都很喜爱的水果,饭后食用有利于消化,但苹果含有丰富的糖类和钾钠盐,经常吃苹果会摄入过多的糖分和钠盐,对高血压患者不利。
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