沙拉作为一种西式餐点中的调味类小点,正在被越来越多的人接受着。新鲜的生菜、水煮的蔬菜、鱼类、肉类,当然更多的是水果~~今天好豆君推荐的各种蔬菜沙拉,做法简单还美味,更重点是自己做还能省下一大笔银子哦!~
土豆沙拉
菜谱奉献者:好豆菜谱
土豆2个,鸡蛋4个,培根50g,青豆50g,玉米粒50g,胡萝卜30g,洋葱50g,沙拉酱3汤匙,原味酸奶2汤匙,黑胡椒粉,盐
步骤:
1.首先将洋葱切粒、胡萝卜切粒、培根切粒、土豆切片,放入清水中浸泡,防止变黑。
2.锅中倒入热水,放入蒸架,摆上蒸钵,将土豆置于蒸钵上,盖上锅盖,隔水蒸至土豆完全变熟。
3.锅中倒入清水,放入鸡蛋,小火煮至鸡蛋变熟后,捞入凉水中,然后剥去鸡蛋壳,将蛋黄取出备用,蛋白切碎。
4.锅中倒入清水,水快开时,下入青豆、胡萝卜,加一勺盐,再倒入玉米粒,煮熟后捞出。
5.锅中放入油,将培根粒倒入锅中,翻炒片刻后,加入洋葱粒,翻炒至香味溢出时,盛出备用。
6.将蒸熟的土豆压碎,做成土豆泥,然后准备好土豆泥,加入青豆、玉米粒、胡萝卜,加两勺原味酸奶,三勺沙拉酱。
7.再倒入炒好的洋葱和培根,加入,黑胡椒粉,搅拌均匀,然后加入切碎的蛋白,再次拌匀。
8.准备好平碟,将土豆泥倒入平碟中,用刀压成厚约1.5厘米的方块,然后成