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恩施晚报讯（记者覃潇）连日来，州城气温不断升高，水果市场也悄然发生改变。记者昨日走访部分水果店和超市发现，西瓜、哈密瓜、香瓜等瓜类水果逐渐替代前段时间热销的樱桃、琵琶及芒果，成为水果销售主力军。
在州城舞阳坝某大型超市，西州密、长相玉、网纹瓜、东方蜜瓜、白瓜、青香瓜等瓜类水果占据多数货架。
从价格上看，从低到高排列依次为黑美人1.88元/斤、白瓜2.28元/斤、无籽瓜2.58元/斤、青香瓜2.98元/斤、长相玉3.28元/斤、特小凤3.58元/斤、西州蜜3.58元/斤、哈密瓜5.98元/斤、东方蜜瓜6.58元/斤。
如何挑选瓜类水果呢？看纹路，纹路越清晰、立体感越强，说明成熟度越好；看表面，表面光滑且有光泽的是好瓜，表面粗糙、光泽暗淡的则是不熟的瓜；掂重量，重量和瓜的个头相符合，说明水分没有丢失，是好瓜。
需要注意的是，瓜类水果属于“生冷食品”，胃溃疡、肠炎、脾胃虚寒、寒积腹胀患者需慎食。
身体健康的人也不宜多吃，因为瓜类水果含大量水分，吃太多易冲淡胃液，引起消化不良或腹痛腹泻。
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