5种抗癌黑色养生食物黑枣乌梅

2.乌梅

现代医学认为，乌梅对伤寒杆菌、大肠杆菌、结核杆菌、变形杆菌和金黄色葡萄球菌、霍乱弧菌和各种各样的皮肤真菌，都有很好的抑制作用。

而且值得一提的是，经过现代药理分析，乌梅确实是有抗癌的作用的，用乌梅煎剂服用，可以有效的增强组织细胞的吞噬功能，对于癌细胞有很强的抑制作用。

经常吃乌梅，可以有效的用于子宫颈癌、食管癌、胃癌、大肠癌、膀胱癌、皮肤癌等辅助治疗。

我们平时可以直接把乌梅当做零食来吃，不仅会增加生活中的乐趣，满足我们的味蕾，而且还能防治癌症，一举两得。

3.黑木耳

木耳是我们生活中最常见的一种食品了，不仅味道鲜美，而且吃起来的口感也是非常不错的，黑木耳是一种营养很丰富的食用菌类，营养成分是很高的，不仅可以食用，而且黑木耳还能做药用，可以有效的防治冠心病和冠状动脉粥样硬化。

并且黑木耳当中的多糖类物质，具有一定的抗肿瘤作用，可以有效的治疗宫颈癌。

除此之外，黑木耳还含有抗肿瘤活性物质，能增强我们身体的免疫力，经常食用还能抗癌防癌。