银耳莲子羹的做法如何做银耳莲子羹-莲子

银耳莲子羹的做法是怎样的呢？银耳莲子羹怎样做？如何做银耳莲子羹？银耳具有非常好的帮助肝脏解毒的功效，还可以保护肝脏健康，止咳化痰，现在我们就一起了解一下银耳莲子羹的做法。

银耳莲子羹的做法所需要准备的食材和调味料：雪梨银耳冰糖。

银耳莲子羹的做法
如何做银耳莲子羹：

1.将银耳放入水中浸泡一天，如果赶时间可以直接浸泡一晚，注意浸泡的时候要换几次清水

2.浸泡好后撕成片状，然后去掉根，雪梨洗干净的去核，然后切成块状

3.枸杞放入水中泡开，然后将雪梨和银耳放入高压锅中

4.放入冰糖，倒入清水，熬煮出胶质就可以了。

银耳雪梨羹的做法贴心提示：

1.银耳要彻底浸泡好，然后要去掉黄色的根部。

2.因为梨性寒，因此糖尿病患者，或者是有慢性肠炎胃病的人不要吃，如果要吃药蒸熟了吃。

3.梨本身就有甜，因此不要放入太多冰糖。